Simulacro de Terremoto Familiar: Cómo Practicar Paso a Paso
En un terremoto no hay tiempo para debatir quién busca a quién o dónde está la mochila. Un simulacro familiar breve convierte el plan en una rutina: protegeos, comprobad que estáis bien y reuniros sin depender del móvil.
Ficha rápida del simulacro
| Elemento | Decisión previa |
|---|---|
| Duración | 10–15 minutos, sin dramatizaciones |
| Protección | Zona segura de cada habitación |
| Reunión | Un punto exterior y un contacto familiar |
| Material | Mochila, calzado, linterna, contactos en papel |
| Revisión | Dos veces al año y tras cambios familiares |
Qué decidir antes de empezar
Explica a todos una señal simple de inicio y una sola acción durante el movimiento: agacharse, cubrirse y agarrarse. Elegid una mesa resistente o una zona alejada de ventanas y muebles que puedan caer. Definid un punto de reunión exterior que no esté bajo fachadas, cables ni cornisas, y anotad un contacto de fuera de la zona en una tarjeta de papel.
No escondas la mochila ni guardes el plan solo en el teléfono. La preparación de la vivienda y un kit accesible hacen que el simulacro sea realmente útil.
Cómo hacer el simulacro de terremoto paso a paso
- Avisa que es una práctica. Nadie corre, nadie usa ascensores y nadie bloquea puertas o escaleras.
- Da la señal de inicio. Cada persona se protege en su zona prevista, lejos de ventanas y objetos inestables.
- Manteneos en posición. Practicad la instrucción “agáchate, cúbrete y agárrate” durante unos segundos.
- Comprueba a las personas. El adulto responsable confirma que niños, mayores, visitantes y mascotas están localizados.
- Recoge solo lo pactado. Si la evacuación forma parte del ejercicio, tomad la mochila y las llaves; no perdáis tiempo buscando objetos.
- Salid con calma si la ruta está despejada. En una situación real, se sigue siempre la orden de las autoridades y se evita el ascensor.
- Reuníos y revisad. Preguntad qué falló: ¿alguien no oyó la señal?, ¿el kit estaba oculto?, ¿faltaba calzado?
El material del IGN insiste en alejarse de ventanas, lámparas y muebles, y en no utilizar ascensores después de un seísmo. Recomendaciones oficiales del IGN.
Adapta la práctica a tu familia
Niños
Usa frases cortas y deja que participen eligiendo su tarjeta de contactos, calzado o una pequeña luz. El objetivo no es que recuerden catástrofes: es que sepan cómo cuidarse y a quién seguir.
Personas mayores o dependientes
Asignad una persona principal y una alternativa. Revisad ayudas de movilidad, cargadores, medicación y la forma de bajar escaleras solo si fuese necesario y seguro. Para necesidades clínicas, sigue siempre el plan indicado por profesionales sanitarios.
Mascotas
Practicad colocar correa o transportín sin perseguir al animal. Su comida, documentación y medicación deben estar en el módulo de emergencia para mascotas.
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Una práctica corta y serena revela problemas que un documento no detecta. Repite el simulacro, actualiza el plan cuando cambie la familia y deja el kit siempre donde todos puedan encontrarlo.
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Preguntas Frecuentes
¿Cada cuánto conviene hacer un simulacro de terremoto en familia?
Dos veces al año es una frecuencia razonable para practicar las acciones básicas, comprobar el kit y actualizar teléfonos, medicación o necesidades de cada persona.
¿Qué se practica exactamente en un simulacro de terremoto?
La señal de inicio, protegerse durante la sacudida, comprobar que todos están bien, recoger solo el kit previsto y reunirse en el punto acordado. No se simulan daños ni se corren riesgos.
¿Cómo hacer un simulacro con niños sin asustarlos?
Explícalo como una práctica de seguridad, breve y previsible. Ensaya una única instrucción clara, felicita las acciones correctas y evita imágenes o mensajes alarmistas.
¿Debo incluir a personas dependientes y mascotas?
Sí. El plan debe asignar una persona responsable, contemplar ayudas técnicas, medicación, transportín o correa y prever alternativas si esa persona no está disponible.
¿Hay que evacuar durante la práctica?
Solo si la ruta es segura y se hace con calma. El objetivo principal es saber protegerse y comprobar el punto de encuentro; no uses ascensores ni bloquees zonas comunes.